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Zutaten
texturiertes Erbsenprotein (Erbsenprotein, Erbsenmehl), Gewürze, Sonnenblumenkerne teilentölt, Paniermehl (Weizenmehl, Salz), Verdickungsmittel: Methylcellulose, enzymatisch hydrolysiertes Erbseneiweiß, Aromen, Speisesalz, Kräuter.
Zubereitung (eine Zubereitung entspricht 5-6 Frikadellen):
1. 150g der Pflanzerl-Fertigmischung mit 270ml kaltem Wasser und 3 EL (ca. 30g) pflanzlichem Speiseöl gründlich vermengen. Nach Bedarf gehackte Zwiebeln, Kräuter und Gewürze hinzufügen.
2. Die Pflanzerlmasse für ca. 30 Minuten im Kühlschrank quellen lassen.
3. Aus der Pflanzerlmasse mit angefeuchteten Händen, je nach gewünschter Größe, ca. 5-6 Pflanzerl formen.
4. Speiseöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Pflanzerl bei mittlerer Hitze pro Seite ca. 3-4 Minuten anbraten.
Guten Appetit!
Seit 3 Jahren baue ich meine Ernährung auf fleischlos um. Ich habe es als absoluter Fleischjunkie geschafft meine geliebten Steaks, und Hähnchen aus meinem Leben zu verbannen. Nur bei den Frikadellen konnte ich meine Sucht bis jetzt nicht in den Griff bekommen. BIS GESTERN, als ich meine erste Greenforce Frikadelle aß. WAHNSINN, ich bin frei, und absolut BEGEISTERT!!! Hab die Mischung mit angebratenen Zwiebeln, Knoblauch, Kräutern, etwas Senf und Hickory Liquid verfeinert. So wie ich es bei Frikadellen immer mache. Was soll ich sagen? Mir schmeckt es um WELTEN besser, als jede andere Frikadelle ever. Und dann dieses wunderbare Gefühl nach dem Essen, und die Dankbarkeit kein Fleisch gegessen zu haben. Bin absolut geflasht. DANKE!!!
Ich habe die Produkte von einer Freundin gezeigt bekommen und muss sagen, dass sie mich geschmacklich wirklich überzeugt haben! Auch die Textur und die Optik stimmt. Einfach ein mega guter Fleischersatz!!
Ich habe die Produkte von einer Freundin gezeigt bekommen und muss sagen, dass sie mich geschmacklich wirklich überzeugt haben! Auch die Textur und die Optik stimmt. Einfach ein mega guter Fleischersatz!!
Ich habe mich durch alle Produkte von Greenforce durchprobiert und die Frikadelle ist und bleibt mein Favorit. :-) Ich finde den Geschmack einfach unübertroffen lecker!!! Wobei ich immer von jeder Sorte eine Packung Zuhause habe ;-)
Seit 3 Jahren baue ich meine Ernährung auf fleischlos um. Ich habe es als absoluter Fleischjunkie geschafft meine geliebten Steaks, und Hähnchen aus meinem Leben zu verbannen. Nur bei den Frikadellen konnte ich meine Sucht bis jetzt nicht in den Griff bekommen. BIS GESTERN, als ich meine erste Greenforce Frikadelle aß. WAHNSINN, ich bin frei, und absolut BEGEISTERT!!! Hab die Mischung mit angebratenen Zwiebeln, Knoblauch, Kräutern, etwas Senf und Hickory Liquid verfeinert. So wie ich es bei Frikadellen immer mache. Was soll ich sagen? Mir schmeckt es um WELTEN besser, als jede andere Frikadelle ever. Und dann dieses wunderbare Gefühl nach dem Essen, und die Dankbarkeit kein Fleisch gegessen zu haben. Bin absolut geflasht. DANKE!!!
Ich habe die Produkte von einer Freundin gezeigt bekommen und muss sagen, dass sie mich geschmacklich wirklich überzeugt haben! Auch die Textur und die Optik stimmt. Einfach ein mega guter Fleischersatz!!
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Ich habe mich durch alle Produkte von Greenforce durchprobiert und die Frikadelle ist und bleibt mein Favorit. :-) Ich finde den Geschmack einfach unübertroffen lecker!!! Wobei ich immer von jeder Sorte eine Packung Zuhause habe ;-)
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