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Schwarze Sesam Smoothie Bowl

Vegane Black Smoothie Bowl

Passend zu Black Friday haben wir für Dich eine Black Smoothie Bowl mit leckeren Toppings. Die Bowl ist nicht nur optisch ein echter Hingucker, sondern auch ein echter Leckerbissen - einfach super lecker und super gesund. Im schwarzen Sesammus steckt eine ganze Palette an tollen Inhaltsstoffen: Die enthaltenen Mineralstoffe und Vitamine haben viele positive Auswirkungen auf Deinen Körper.   

Zutaten 

Für 2 Portionen || Genießen in etwa 15 Minuten 

Für die Bowl:
  • 2 EL Bio Hafer Drink Pulver (=ergibt etwa 200ml Hafer Drink)
  • 2 Bananen, in Stücke geschnitten und gefroren
  • 200g vegane Joghurt-Alternative
  • 1-2 EL schwarze Sesampaste
  • 1 EL Ahornsirup  
  • Topping:
  • 1 Handvoll Heidelbeeren oder Brombeeren 
  • 3 Oreo Kekse
  • 1 EL schwarze Sesamsamen 
  • 2 EL Kokoschips 
  • Seitliche Ansicht schwarze Smoothie Bowl mit Heidelbeeren
    Bowl aus Hafermilch

    Zubereitung

    Smoothie Bowl:
    • Bio Hafer Drink mit 200ml Wasser anrühren.
    • Alle Zutaten in einem Mixer bis zu einer cremigen Konsistenz vermengen. 
    • In Bowlschälchen füllen. 
      Topping:
      • Kekse zerkleinern. 
      • Beeren waschen. 
      • Beeren, Sesamsamen, Kekse und Kokoschips auf die Bowl geben und genießen.